【糖尿病可引致周邊神經病變!神經受損嚴重將無法逆轉】

糖尿病是香港常見的慢性疾病,除先天因素,體重過重、缺乏運動、高糖高脂飲食等都會增加患病風險。當中不少患者都試過突然手腳麻痺、疼痛不適,可能是周邊神經病變找上門!要紓緩神經痛,其實可以靠補充特定的高強度維他命B。

糖尿病可引發周邊神經病變 初期難發現

糖尿病可以引起多種併發症,例如冠心病、腎衰竭和視網膜病變等,而最被忽略的正是周邊神經病變!當糖尿病患者的微血管受到過高血糖壓力,可能帶來結構和功能改變,影響營養的正常利用,這些都會給周邊神經帶來負面影響。在確診為糖尿病之前,持續的血管異常可能已經引起周邊神經的疾病。這些神經問題會引致痛楚不適,包括手腳麻痺和刺痛灼熱,猶如被針拮、觸電或火燒。

一如糖尿病初期通常沒有徵兆,一般人未必意識到這些是神經受損的警號。如懷疑自己有相關徵狀,不妨作初步測試,檢查一下潛在風險,有問題趁早尋求醫生協助。即按以下連結,用1分鐘進行「神經痛自我測試」:https://bit.ly/3FBdxYm

修復神經要趁早 嚴重可致不良於行

其實受損的神經纖維是可以自己再生的,但患者經常疏忽處理,以為只是陣發性的痛症,休息一下便會復原,因此沒有及時接受適當治療,使情況惡化。當神經纖維受損超過50%,就會造成永久受損,不能再生1,不只影響睡眠及生活質素,更會影響四肢活動能力。例如雙腳知覺遲鈍,容易失去平衡跌倒,亦有機會出現糖尿腳,難以察覺受傷,導致雙腳變形和嚴重感染,需要截肢保命,絕對不能輕視不理!

3種高強度維他命B 從根源改善神經痛

因此,一旦出現神經痛症,就要儘早採取干預措施。服食止痛藥只可控制痛楚,並不能治本,必須由根源入手,改善刺痛、火燒、麻痹感等糖尿病周邊神經病變症狀。有醫生推薦攝取特定高強度維他命B雜 – 維他命B1、B6及B12,每日補充有助修復受損神經線,長遠從根源趕走神經痛的症狀:

糖尿病日常護理備忘

最後提醒糖尿病患者,如果想減低患糖尿病周邊神經病變的風險,記得留意以下幾點,預防勝於治療:
● 控制血糖水平:是降低糖尿病併發症(包括神經損傷)風險的最主要方法,保護神經和血管健康。
● 長期患者風險更高:患周邊神經病變的風險,會隨著患糖尿病的時間增加而上升。
● 小心腎臟疾病:糖尿病會對腎臟造成損害,可能導致必需維生素流失,影響神經系統健康。
● 控制體重:超重可能會增加患糖尿病併發症的風險。
● 戒菸:有助促進血糖控制和限制糖尿病併發症的發展。
● 留意高血壓:高血壓是心血管疾病和糖尿病周邊神經病變的危險因素。
● 定期檢查雙腳:麻痺感通常始於足部,定期檢查有助及早發現問題,預防糖尿足。

1 Nix WA. Muscles, Nerves, and Pain. Springer-Verlag GmbH Germany: 2017.
2 Advances in Screening, Early Diagnosis and Accurate Staging of Diabetic Neuropathy:www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2021.671257/full#B4
3 Diabetic Neuropathies:europepmc.org/article/NBK/nbk279175

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。