【現在才知道】何謂硬水? 何謂軟水? 怎麼喝才健康?

最近因為新家入厝 ，準備買淨水器，但是市面上的淨水器百百款，我到底該買哪一種??

所以我開始研究這一方面的資訊 ，首先一般人最大的迷失之一 。

「什麼是硬水?什麼是軟水?」

硬水:
這個名詞是由Hard water直接譯過來的。
和軟水的差別，即在多含了高濃度的礦物質水(特別是鈣跟鎂)，也是造成水垢最主要的原因。
硬水對人體是無害的，但是硬度太高的水喝起來不可口，還有硬水形成的水垢，人體無法吸收。

軟水:
是指水中硬度地輿8度的水，鈣、鎂離子或是礦物質成分會比較低。
比較容易是清潔劑起泡， 喝起來也比較可口。

『軟水』水質較有侵蝕性，會將保護血管壁上的微量元素給氧化，因此容易促發「心血管疾病」，
      如心臟病、心肌梗塞等，亦可能與嬰兒的先天畸形與嬰兒死亡率有關。

水的硬度應該是多少才適合呢??

1. 軟水：0-60ppm ( 硬度過低的水較有侵蝕性，容易將保護血管壁上的微量元素氧化，發生心血管疾病 )
2.  稍硬水：60-120ppm ( 好水，最受歡迎的飲水 )
3.  硬水：120-180ppm ( 好水，硬度較高的水，口感較差 )
4.  極硬水：181ppm以上 ( 亦非良好的飲水)