【應對免疫新挑戰】過度消毒弄巧成拙?提升寶寶免疫力關鍵1步

面對惡菌肆虐,寶寶減少接觸外界,即使留在家中,家長都會做好消毒工作,隔絕感染病菌的機會。但原來過分保護可能有反效果,不只大人辛苦,更可能阻礙寶寶發展免疫力?以下請來自由科普作家Karen博士(麥嘉慧),為家長拆解迷思,幫助寶寶打好少病基礎!

防菌生活新常態

幼年是免疫系統發展的關鍵時期,寶寶在媽媽體內處於無菌狀態,由出生一刻開始與外界互動,逐漸發展自身免疫力。然而,新常態為生活帶來改變,社交保持距離,以網課取代面授課堂,與人互動亦需隔著螢幕。另外,家長不免緊張寶寶健康,減少帶他們外出,所有日常用品皆用消藥用品擦拭,就連空氣都被口罩過濾過才覺安心。

過度消毒減少鍛鍊機會

但如此一來,好菌、壞菌一概被打走,寶寶從小鍛鍊免疫力的機會大減。「免疫系統需要學習過程,透過接觸多樣細菌及微生物,分辨哪些對身體無害、哪些是致病源,從而建立免疫基礎。」Karen博士指,在新常態下,寶寶缺少外在刺激和訓練,打亂了免疫系統成長,無法識別外來刺激物,長遠來說可能提高誘發其他健康問題的風險,例如敏感及哮喘等。

因此,與兩年前的同齡幼童相比,寶寶免疫力發展可能較慢,令病菌來襲時有機可乘。早前有本地兒童及青少年科學系專家曾表示,兒童在首5年需要接觸外在微生物,建立免疫系統的防禦力,但停課和減少參與社交活動,或令幼童無機會接觸到外在微生物。

從內打好寶寶免疫基礎

保持清潔衛生固然重要,但Karen博士認為家長毋須過分焦慮,甚至消毒至皮膚損傷仍未能放心,太大壓力反而影響健康。「消毒並不是多就代表好,消毒用品太快揮發未必有效,要與物件有足夠的接觸時間,才能達到真正消毒效果。」

其實病毒防不勝防,也不時變異,為了彌補失去的外在鍛鍊機會,家長更應該從內在提升寶寶免疫力,應付各種免疫挑戰。Karen博士說均衡飲食是關鍵:「腸道內的菌群會互相角力,幫寶寶攝取益生元,有助促進益生菌繁殖,抗衡和抑制壞菌,維持腸道微生態平衡,支持寶寶免疫力發展,面對病菌時有更強防護力。」

耐敏乳黃金組合 從內追趕BB免疫發展

Aptamil ESSENSIS PHP配方,當中的「耐敏乳黃金組合」^蘊含耐敏SYNEO®因子,結合益生元和益生菌的特別組合。研究發現,GOS/FOS益生元組合‡能促進腸道益生菌的生長,減低細菌感染機會;至於BBM-16V是常見於母乳餵養寶寶腸道內菌科類的益生菌,有助平衡寶寶腸道微生物,鍛鍊寶寶免疫系統。


配合精鑽切割™水解蛋白#技術,將牛奶蛋白切細成耐敏蛋白組合,讓寶寶更易適應牛奶蛋白 ¹ ²,雙重鍛鍊,打好長遠免疫基礎,減低小敏感⁺風險 ³ ⁴ ⁵。


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^「耐敏乳黃金組合」由紐廸希亞科研團隊研發,透過專利SYNEO®及嶄新水解工藝和技術,支持鍛鍊免疫系統對膳食蛋白的口服耐受性。SYNEO®已在歐洲及多國獲得專利。
‡ Aptamil ESSENSIS PHP 配方4號中GOS/FOS益生元組合含量為5.5g/100g。
# Aptamil ESSENSIS PHP 配方4號中水解蛋白含量為10.8g/100g。
⁺ 小敏感指例如腹瀉,哭鬧等。
▴ 每位會員只可以參與試飲活動一次。試飲活動包括早前1換1試飲、免費試飲等。
*試飲活動不適用於配方1號及4號。
兒童需要均衡營養以確保健康成長及發展。兒童成長奶粉可作為均衡飲食的一部分,建議每日飲用兩杯。
詳情請留意登記表格之條款及細則。如有爭議,達能紐迪希亞生命早期營養品(香港)有限公司將保留最終決定權。

參考資料:
¹ Meulenbroek et al. Pediar Allergy Immunol. 24(7) 656-64 (2013).
² Boyle, R. J. et al. Allergy 71, 701-710 (2016).
³ Gouw et al. Clin Exp Allergy. 2018;1–9.
⁴ Van Esch B. PhamaNutrition, 2017:5;1–74.
⁵ Boyle, R. J. et al. Allergy. 2016; 71, 701-710.

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